Ilgai kamuoja psichinis stresas, stinga poilsio, sirgote kokia nors virusine infekcija? Pasistenkite daugiau pasirūpinti savo sveikata – ypač jautriąja skydliauke. Vyrams būtina įvertinti ir prostatos vėžio riziką. Pirmas efektyvus žingsnis – profilaktiniai kraujo tyrimai, tiksliai parodantys skydliaukės hormonų, prostatos specifinio antigeno (PSA)...
Visi žino, kad sportas organizmą veikia teigiamai: gerina savijautą, didina atsparumą ligoms, padeda išvengti psichologinių problemų, suteikia ilgaamžiškumo. Tačiau, kaip sportuojant nepersistengti?
Juk kiekvienas esame skirtingo fizinio pasirengimo. Didžiausios grėsmės, su kuriomis susiduriame – per didelė apkrova raumenims ir širdžiai, sąnariams...
Ne paslaptis, kad atostogų metu daugiau laiko praleidžiame šeimai, daugiau judame, būname gryname ore, keliaujame, išsimiegame, pailsime nuo streso. „SYNLAB“ laboratorijos atstovė Diana Gaučytė pastebi, kad pastaraisiais metais atostogų metu žmonės aplanko ne tik kurortus, tačiau ir sveikatos įstaigas.
„Žmonės mažiau skuba, skiria laiko sveikatos ...
