Vitaminas D yra svarbus mikroelementas, turintis didelę naudą sveikatai, įskaitant pagerėjusį imunitetą ir stipresnius kaulus. Mokslas pateikia vis daugiau įrodymų, kad šis vitaminas gali padėti numesti svorio. Taigi, koks yra vitamino D poveikis svorio metimui?
Kas yra vitaminas D?
Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, kurio galite ga...