visainfo.lt – visos reklamos paslaugos, interneto svetainių kūrimas, SEO optimizavimas.

Kineziterapinė mankšta nėščiosioms: kviečiame BŪSIMAS MAMYTES į mankštų nėščiosioms grupes!

Kineziterapinė mankšta nėščiosioms: kviečiame BŪSIMAS MAMYTES į mankštų nėščiosioms grupes! Kineziterapinė mankšta nėščiosioms: kviečiame BŪSIMAS MAMYTES į mankštų nėščiosioms grupes!

Fizinis aktyvumas besilaukiančioms moterims – svarbi nėštumo periodo rutina. Moters kūnui išgyvenant ypatingus pokyčius, tinkamai subalansuota mankšta teigiamai veikia emocinę savijautą, padeda atsipalaiduoti, taip pat sumažina galimų sveikatos sutrikimų tikimybę.

Kineziterapinė mankšta nėščiosioms:

Reguliuoja skysčių cirkuliaciją, mažina galūnių tinimą;

Gerina širdies sistemos veiklą;

Mažina kojų venų išsiplėtimo tikimybę;

Palaiko raumenų tonusą, stiprina kojų, nugaros raumenis;

Mažina vidurių užkietėjimo tikimybę;

Gerina miegą;

Teigiamai veikia emocinę būklę.

Mankštintis negalima, jeigu būsima mama serga širdies ligomis, kraujuoja, yra turėjusi tris ar daugiau savaiminių persileidimų, dėl gimdos kaklelio susirgimų, inkstų uždegimo. Dėl kitų kontraindikacijų būtina pasitarti su gydytoju, taip pat pasikonsultuoti su mankštas vedančia kineziterapeute.

UAB „Laikas gyventi“ kviečia visas BŪSIMAS MAMYTES į mankštų nėščiosioms grupes. Kartu sportuoti juk daug smagiau, tiesa?! Grupėse gali dalyvauti iki 6 būsimų mamyčių!
 

Daugiau informacijos:

infopuslapis

Pasidalink:

Įmonių straipsniai, naujienos, akcijos ir specialistų patarimai

  • Numatytas
  • Antraštė
  • Data
  • Atsitiktiniai
įkelti daugiau visų įkėlimui laikykite nuspaustą SHIFT klavišą įkelti visus